ビジネスパブリックスピーキングの9つの基本ガイドライン — 日本企業・外資系企業の管理職のためのプレゼン力向上術

ほとんどのビジネスパーソンは、「気づいたら人前で話す立場になっていた」という感覚ではないでしょうか。

最初の仕事についたときから「将来のプレゼンキャリア」を設計している人はほぼいません。
しかし、昇進や役職が上がるほど、社内外で話す機会は増え、プレゼンテーションは リーダーシップスキルの中核 となります。

ここでは、今からでも身につけられる9つの実践ガイドライン をご紹介します。

すべてを暗記する必要はありません。必要なのは ナビゲーション です。

実践ポイント

• 話す順番に沿って、短いメモ（キーワード）を作る

• 演台の上や、聴衆の後ろ側の壁に貼っておく

• チラッとメモを見ることを、失敗だと思わない

聴衆は、あなたがメモを見たことなど、ほとんど気にしていません。

ミニサマリー：
メモは「安心の地図」。覚えることではなく、伝えることに集中する。

原稿をそのまま読み上げると、
「メールで送ればよかった話」 になってしまいます。

ポイント

• 原稿を書くこと自体は、思考整理や練習には有効

• しかし、本番では「人」に向かって話すことが大切

• リーダーシップ研修・プレゼンテーション研修でも、「読み上げ」は最も避けたいスタイル

ミニサマリー：
書くことは準備、本番は「読む」ではなく「話す」。

30分スピーチを丸暗記すると、膨大な精神的負荷がかかり、
不自然で、ぎこちない話し方 になります。

代替案

• 暗記するのは「構成」と「キーポイント」だけ

• それを基に、会話するように話す

ミニサマリー：
覚えるのは「台本」ではなく「流れ」と「要点」。

ビジネスの場では、漠然とした一般論だけでは、
聴衆の信頼を得られません。

エビデンスの例

• データ・統計

• 実際の事例・ケーススタディ

• 専門家のコメント

• 社内や顧客での成果

リーダーシップ研修や営業研修と同様、「根拠」があるほど説得力は高まります。

ミニサマリー：
強い主張には、強い根拠を添える。これが信頼のベースになる。

本当の実力は、
Q&Aの時間 に表れます。

• 想定内の質問に答えられないと、専門性や信頼性が一気に下がる

• 日本企業・外資系企業の経営層は、特にこの点をシビアに見ています

ミニサマリー：
「見せる知識」より「持っている知識」を増やす。Q&Aで真価が問われる。

リハーサルは大切ですが、
聞き方を間違えると、自信を削ってしまう ことがあります。

NG質問：

• 「どう思った？」

おすすめの質問：

• 「どこが良かった？」

• 「もっと良くするにはどうしたらいい？」

ミニサマリー：
フィードバックは「ダメ出し」ではなく「改善提案」としてもらう。

プレゼンテーション研修でもよく出るテーマですが、
スライドは「必須」ではありません。

使うべき場面

• 図・写真・グラフがあると、理解が一気に進むとき

• 人物が写っている写真は特に効果的

• スライドを「話の道標」として使い、スライドのポイントに沿って話す

ミニサマリー：
ビジュアルは「飾り」ではなく「理解とナビゲーションのためのツール」。

緊張は誰にでもあります。
大事なのは、コントロール方法 を知っているかどうかです。

有効な方法

• ゆっくりとした腹式呼吸で、心拍数と体温を落ち着かせる

• 会場の外で少し早歩きをして、余分な緊張エネルギーを消費する

• 逆にエネルギーが足りないタイプは、自分に向けて短い「セルフ・ペップトーク」を行う

ミニサマリー：
身体を整えれば、心も整う。自分に合った緊張コントロール術を持つ。

有名スピーカーのスタイルを真似したくなることはありますが、
結局それは 自分ではない誰かのコピー にすぎません。

目指すべき姿

• 他人の技術は学ぶ

• しかし、最終的には「自分の自然なスタイル」に落とし込む

• デザイン・リハーサル・実践を繰り返すことで、自分らしい話し方が磨かれていく

ミニサマリー：
ゴールは「誰かの二番煎じ」ではなく、「自分のベストバージョン」。

多くの人は、

• ガイドラインも知らず

• トレーニングの必要性にも気づかず
  長年プレゼンから逃げ続けてしまいます。

その結果、失われるのは：

• チャンス

• 評判

• キャリアの伸びしろ

今から始めれば間に合います。
ただし、早く始めた人ほど、成果を早く手に入れます。

• パブリックスピーキングは、現代のリーダーに必須のスキル。

• メモでナビゲーションをつくり、原稿の読み上げや丸暗記は避ける。

• エビデンスと十分な準備が、Q&Aでの信頼を生む。

• リハーサル・ビジュアル・緊張コントロール・自分らしいスタイルの確立が、プレゼンの質を大きく高める。

👉デール・カーネギー・東京に無料相談をお申し込みください。

デール・カーネギー東京は、日本企業・外資系企業のリーダー・管理職向けに、プレゼンテーション研修、リーダーシップ研修、エグゼクティブ・コーチングを通じて、「伝える力」と「影響力」の向上を支援しています。

デール・カーネギー・トレーニングは、1912年米国創設以来、リーダーシップ、セールス、プレゼンテーション、エグゼクティブ・コーチング、DEIなど、世界中で100年以上企業と個人を支援してきました。東京オフィスは1963年設立、日本企業と外資系企業の成長を支え続けています。